Meest gekozenPersonal Training
Een-op-een begeleiding met op maat gemaakte voedingsschema's, trainingsschema's, 2-wekelijkse bodyscan, app en voortgangsboek.
Welkom bij
Vitality Fit
coach
Training, voeding en herstel in een plan dat past bij je week. Duidelijke keuzes, persoonlijke coaching en genoeg structuur om vol te houden.
reactie binnen 24 uur
0+
tevreden klanten
0+
jaar ervaring
0%
slaagpercentage
0+
programma's
Coaching die past
Mijn coaching voor jou
Kies waar je wilt starten. Tijdens de intake maken we het plan concreet en haalbaar.
Meest gekozen
Science basedVoedingsbegeleiding
Aangepast op jouw wensen! We kunnen werken met strakke voedingsschema's of gewoon stap voor stap aanpassingen maken in je leefstijl.
FlexibelOnline Coaching
App-coaching, video feedback en check-ins voor wie zelfstandig traint met stevige begeleiding.
Kennismaking mogelijkReactie binnen 24uGeen lange contracten97% slagingspercentage
Jouw coaching app
Alles in één
handige app
Volg je trainingen, log je voeding, bekijk je progressie en stuur een bericht — alles vanuit één plek.
Trainingsschema's
Altijd bij de hand.
Voedingslog
Zonder gedoe.
Progressie
Alles in één overzicht.
Direct contact
Chat met Raveena.
Actieve klanten
25
5.0 gemiddeld
8+
Over Raveena
Ervaren
personal trainers
Mijn aanpak combineert evidence-based training met een diepgaande persoonlijke inzet voor elke klant. Of je vet wil verliezen, sterker wil worden of je routine opnieuw wil opbouwen: het plan wordt rond jouw leven gebouwd.
300+
tevreden klanten
8+
jaar ervaring
97%
slaagpercentage
NASM gecertificeerd personal trainer
Precision Nutrition Level 2
Strength & Conditioning specialist
Vertrouwd door 300+ klanten
Jouw traject
Van intake naar resultaat
Eerst begrijpen waar je staat, daarna pas plannen. Zo blijft coaching praktisch en persoonlijk.
01
Stap 1
Plan je intake
Vertel kort waar je staat en kies een moment dat jou past.
02
Stap 2
Persoonlijk gesprek
We bespreken doelen, blessures, leefstijl, voeding en herstel.
03
Stap 3
Op maat gemaakt plan
Je krijgt een concreet schema dat past bij jouw week.
04
Stap 4
Blijf bijsturen
We meten wat werkt en passen je plan wekelijks aan.
Meetbare progressie
Laatste transformaties
van mijn klanten
Vier recente trajecten met concrete progressie, heldere begeleiding en een plan dat past bij het echte leven.
Laatste transformatie
Sander
-50 kg
Start
133 kg
Nu
80 kg
24 weken
Dankzij de passende hulp en kennis van Raveena ben ik zowel fysiek als mentaal vooruit gegaan. Ik heb veel geleerd over voeding, en het mentale gedeelte dat komt kijken bij het verbeteren van jezelf.
Kracht en routine
Thomas K.
-8 kg
Start
94 kg
Nu
86 kg
6 weken
Strakker schema, betere techniek en minder twijfel over wat ik moet doen.
Transformatie
Lena B.
-15 kg
Start
89 kg
Nu
74 kg
16 weken
Geen extreme regels, wel duidelijke keuzes en elke week merkbare progressie.
Fit na drukke werkweken
Raf D.
-10 kg
Start
98 kg
Nu
88 kg
8 weken
Ik train nu consistenter, herstel beter en houd mijn voeding veel makkelijker vol.
Bewijs uit de praktijk
Echte progressie in hun woorden
Geen generieke voor-en-na praat. Deze verhalen laten zien hoe coaching voelt wanneer training, voeding en herstel eindelijk logisch worden.
5.0 gemiddeld
12 weken
12 kg afgevallen in 12 weken
"Meer energie, sterkere trainingen en eindelijk een ritme dat blijft passen."
Sarah M.
Vetverlies & conditie
Antwoorden vooraf
Veelgestelde vragen
Een intake duurt 30 tot 60 minuten. We bespreken je doelen, huidige conditie, voeding, blessures en wat realistisch is binnen jouw agenda.
Contact & locatie
Klaar om te starten
met jouw traject?
Geen formulier nodig. Bel, mail of kom langs in Den Haag. Raveena reageert snel en denkt met je mee over de beste eerste stap.
Kennismaking mogelijk
Reactie binnen 24u
Geen lange contracten
97% slaagpercentage
Meester P. Droogleever Fortuynweg 99, Den Haag